Prier avec un psaume
- les préambules sont les mêmes : Mise en présence, prière préparatoire
-Pour le lieu : me mettre avec Jésus et les disciples au Mont des oliviers où ils allaient souvent prier
-Puis écouter le psaume tranquillement, en entier sans m'arrêter (ou le lire si on est seul)
-Grâce à demander : Seigneur écoute mon appel !
Prière avec le Psaume:
-Relire le psaume de nouveau, mais cette fois si lentement et m'arrêter sur un mot, une phrase qui me touche. Y rester tant que cela a du goût pour moi.
-Puis continuer et m'arrêter de nouveau, sans vouloir nécessairement aller jusqu'au bout.
L'important est de "mâcher" "ruminer la parole" pour la faire entrer dans mon cœur. Sans me presser, calmement.
Colloque prendre le temps de parler à Jésus comme un ami parle à son ami et lui dire ce que m'inspire ce psaume et à quoi il m'invite
Si on a du goût, on peut de nouveau relire -ou chanter- le psaume en entier
Fin de la prière : un Notre Père, ou une autre prière d'Eglise
Après la prère : me souvenir Noter brièvement ce que je garde au cœur